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养性延命录pdf版下载| 养性延命录白话文 版本
  • 软件大小:10.4M
  • 软件语言:中文
  • 软件类型:国产软件
  • 软件授权:免费软件
  • 更新时间:2019-01-31 15:38
  • 软件类别:电脑刊物
  • 应用平台:WinXP, Win7, Win8
  • 软件官网:
软件评分4星
网友评分:8
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作者介绍

陶弘景以文章著称,工书善画,兼精琴棋,曾拜道士孙游岳为师,曾短暂做过官,后隐居茅山,自号华阳陶隐居。他虽隐居茅山(今江苏镇江境内),但朝廷每遇大事,则遣使山中咨询,故时人誉其为“山中宰相”。养性延命录pdf版

养性延命录pdf书籍介绍

共分上下两卷、六篇:《教诫篇》、《食诫篇》、《杂诫忌让害祈善篇》、《服气疗病篇》、《导引按摩篇》、《御女损益篇》。其中,《教诫篇》讲的是养生的理论,总论养生的必要性;《食诫篇》讲饮食的注意事项;《杂诫忌让害祈善篇》讲日常起居的注意事项;《服气疗病篇》讲行气术;《导引按摩篇》讲导引按摩术;《御女损益篇》讲房中术。

养性延命录评价

《养性延命录》是道教史上对养生术的一次大总结,它反映了道教学者对益寿延年的高度重视。该书虽为辑录性质,但其中不乏陶弘景的养生思想。如在《养性延命录序》中,陶弘景强调:“夫禀气含灵,唯人为贵。人所贵者,盖贵于生。生者神之本,形者神之具。神大用则竭,形大劳则毙。若能游心虚静,息虑无为,服元气于子后,时导引于闲室,摄养无亏,兼饵良药,则百年耆寿是常分也”。这一点就比葛洪《抱朴子》有了进一步的认识。
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